Ольга Шорохова - психолог-консультант, член Санкт-Петербургской Гильдии психотерапии и тренинга , имеет большой практический опыт психологической помощи людям. Преподаватель психологии с многолетним стажем, автор психологических программ. Работала в Санкт–Петербургском институте психологического консультирования «Теменос», психологом в ДОЛ «Маяк», в РБОО «Азария», НПО «Экрос», 15 лет ведет частную практику.

Автор популярных книг "Жизненные ловушки", "Горькая правда - сладкая ложь" , "Крылья сердца", статей в московском журнале "Практический психолог", в Санкт-Петербургской "Психологической газете", в газете "Смена" и других изданиях.

Автор медиа-тренингов "Исцеление цветом" (Цветотерапия), "Как стать стройнее", "Как бросить курить", "Исцеляющие притчи", "Обретение силы" (Антистресс).

За 15 лет использования медиа-тренингов, собралось тысячи позитивных откликов о том, что эти методы помогают людям укрепить здоровье, снизить вес, освободиться от курения, вернуть веру в себя, стать счастливыми , притянуть к себе радость и удачу.

«Меня часто спрашивают, как помогают психологические консультации и тренинги, - говорит Ольга, - психологические консультации и тренинги помогают людям исправлять ошибки, осознавать происходящее, делать выво ды и привносить новый опыт, жить так, как хочешь ты сам, а не кто-либо другой. Учиться нести ответственность за свою жизнь, быть счастливым сегодня и сейчас, а не вчера и завтра.

«Я помогаю людям, просто находясь с ними рядом на определенных этапах духовного пути. Лучше понимать людей, находящихся в духовном поиске, мне помогли путешествия в Индию и обучение духовным практикам в течение 12 лет в Ашраме Ауровелли, - рассказывает Ольга.

Ко мне за помощью обращаются и те люди, которые не идут по духовному пути, но на данный момент имеют личностные проблемы. Основу консультации составляет беседа. Порою я только создаю условия, при которых человек начинает вести внутренний диалог с самим собой.

Активно использую творческие способы работы, как с эмоциональным, так и с физическим напряжением, помогаю снять стресс, восстановить силы. Использую различные техники и подходы, в зависимости от потребности клиента и того, как я это чувствую, и когда это необходимо работаю с образами, с визуализацией, воображением, со снами. Применяю, различные способы работы с телом.

Основной подход – действовать как друг, занятый вместе с клиентом общим поиском, охваченный общей заботой. Но главное в работе заключается в расширении возможностей при выборе клиента, принятие им решения. Я доверяю происходящему, его и своим мыслям, чувствам и ощущениям. И не пытаюсь показать, что лучше, чем клиент, знаю, как ему жить.

Я согласна с мнением о том, что самая важная работа психолога происходит в тот момент, когда он, общаясь с клиентом, «пьет чай», а клиент одновременно беседует с Богом. В этот момент происходит самая важная встреча, встреча с самим собой.

Я не даю советов о том, как ему поступить. Я создаю условия, при которых человек начинает понимать сам, что в его жизни было не так, где произошел сбой, как наладить и запустить программу заново. У каждого человека своя жизнь, поэтому в процессе консультирования ваши чувства, мысли и переживания очень индивидуальны. В консультировании важна каждая минута происходящего. Это процесс самопознания и самоисследования, необходимый для личностного роста, для позитивных перемен в жизни. Вы найдете ответы на вопросы , в которых нуждались ранее. И в вашей жизни начнут происходить позитивные перемены. Главное начать к этому стремиться хотя бы в своем воображении».

Психологические консультации помогут тем, кому необходима психологическая помощь и поддержка, а также тем, кому в связи с возросшими в кризис нагрузками стало трудно справиться со стрессом в одиночку. Во времена личного, общественного или духовного кризиса человек на какое-то время может растеряться, стать неуравновешенным и раздражительным, быстро утомляемым и депрессивным. Это мешает работе и взаимоотношениям в семье. Психологические консультации помогут наладить отношения и поддержать человека в трудный для него период времени.

Человеку важно не подавлять свои эмоции, а уметь ими управлять. На пути каждого из нас встречаются множество препятствий, которые необходимо преодолеть , проблем, которые надо решить, вопросов, которые требуют немедленного ответа. Однако для того, чтобы различные психологические приемы работали, человеку нужно, прежде всего, научиться управлять своей жизнью. Мотивами многого в нашем поведении являются потребности любить и быть любимыми, ощущение единства с другими людьми. И если здесь происходит сбой, то начинаются проблемы. В их исследовании и многом другом помогают консультации психолога.

Я согласна с психологом Яном Гордоном Брауном в том, что, прежде всего, моя задача состоит в том, чтобы помочь клиентам стать самими собой.

Отзыв клиентки: «Боюсь, у меня не будет возможности сказать Вам это вслух. Я благодарна Вам за все, что Вы сделали для меня, это гораздо больше, чем консультации и проявление внимания… Я благодарю судьбу за встречу с Вами. Это лучшее, что есть у меня. С Вашим появлением, впервые за долгое время мне захотелось жить. Вы помогли мне понять, что если есть чудо на свете, то оно находится внутри нас. Это чувство великолепно. Я счастлива, что смогла испытать его. Не хочу ничего объяснять для себя. Желать чего-то большего, пытаться удержать или присвоить – значит обесценить все, что есть сейчас.

Как бы ни повернулась судьба в дальнейшем, я хочу сказать спасибо за то, что Вы есть на этом свете, и я встретила Вас. Спасибо за то, что Вы делали и делаете. Как это здорово – помогать тем, кому плохо в этой жизни! В критических ситуациях это единственное, что имеет цену и приносит награду – помогает выжить. Я очень хочу, чтобы в Вашей жизни все было также замечательно, как сейчас у меня на душе», - М.Т.

Стоимость консультаций:

Психологическая очная консультация - 1200 руб.
(в офисе по адресам: пр.Культуры, 31, корп.1; ул. Ушинского, 5, корп.1)

Консультация он-лайн (через Skype) – 900 руб.

Продолжительность консультации - 1 час.

Предварительная запись на консультацию:

После отправки анкеты, в течение рабочего дня Вы получите письмо с дальнейшими инструкциями и реквизитами для оплаты консультации.